Categorie archief: Bewust leven

Over keuzes maken en nadenken over het leven.

Wat gaat mij weer voldoening geven?

D80_0980Het was stil op de blog, maar Juliska is lekker doorgegroeid.

2018 is al lang en breed begonnen. Mijn voornemens zijn hetzelfde als voor 2017. Zoveel mogelijk genieten. In 2017 is dit voor mijn gevoel niet echt gelukt dankzij (onder andere) de slecht functionerende rolstoel.

In 2018 komt daar in ieder geval verandering in, want er komt een nieuwe rolstoel. Wij hebben er vertrouwen in dat de rolstoel nu wel goed is en ook goed wordt opgebouwd.

Het kost echter wel tijd, dus het zal zeker ergens medio 2018 worden, tot die tijd zal ik het moeten doen met de oude rolstoel.

De huisarts vroeg mij in 2017 of ik depressief was. Dit naar aanleiding van een gesprek waarin ik liet weten dat ik het allemaal erg zwaar vond en met haar allerlei problemen inzake mijn gezondheid en andere zaken die ook nog spelen bij ons, met haar doornam.

Daar moest ik even over nadenken, en inmiddels heb ik wel een antwoord.

Nee, ik ben niet depressief, niet in de zin dat ik continue een zware deken over mij heen voel of het allemaal niet meer zie zitten.

Immers zodra er een leuke dag is, bloei ik direct op. Ik kan mij erg verheugen op simpele dingen als wandelen met de honden en lekker winkelen of boodschappen doen. De keren dat ik dat echter kan doen is erg beperkt door allerlei aspecten zoals:  de rolstoel die slecht functioneert, mijn gezondheid, het weer buiten en de beschikbaarheid van iemand die mee kan gaan. Bovendien ben ik een stuk vrolijker als ik nog niet zo moe ben en/of veel pijn heb, dus mijn humeur deint nogal mee op hoe ik mij voel.

Dus depressie is uitgesloten, dat is fijn. Toch zit ik regelmatig behoorlijk met mijzelf in de knoop. Misschien ook niet zo verwonderlijk. Ik wil het liever niet toegeven, maar er is momenteel veel wat mij niet of niet goed lukt.

Mijn grote passie fotograferen en daaruit vloeiend Colorfullworld, komt niet van de grond. Ik weet inmiddels prima wat de oorzaak is, gewoon te weinig tijd/energie om echt deel te nemen aan social media. Zonder inzet van de social media, zonder reclame voor je bedrijf komt er weinig van de grond. Helaas is de energie die ik erin kan steken zeer wisselend. In de weken dat ik niet veel anders heb te doen, heb ik wel wat tijd hiervoor.

Maar er hoeft maar iets anders ook belangrijk te zijn en mijn dagen zitten vol. Niet echt vol in die zin dat ik alle uren die in een dag zitten “gebruik”. Een groot deel van de dag, ben ik dermate vermoeid en misselijk dat ik alleen maar wil liggen/slapen of domweg televisie kijk. Als mijn hobby bingewatchen zou zijn, dan kwam ik prima aan mijn trekken. Maar hoewel een leuke serie mij best boeit, vind ik tv kijken, maar voor een uurtje per dag echt leuk.

Mijn arm/handfunctie is momenteel dusdanig dat ik weinig hobby’s kan uitoefenen. Wat gelukkig wel gaat is rondsurfen op internet. Dat doe ik dan ook vaak, maar hier zit een valkuil. Ik word getriggerd door allerlei zaken waardoor ik inspiratie krijg. Of het nu om een discussie gaat in een forum, een fotografie wedstrijd, leuke ideeën voor mijn bedrijf, mensen die haken, kleuren of knutselen, het erover lezen is een ding, het kunnen uitvoeren een heel ander verhaal. Ik kan er soms goed chagrijnig en/of verdrietig van worden -van al die dingen die mij fysiek niet lukken.

Omdat ik absoluut niet wil wegzinken in wel een depressie, denk ik veel na. Over wat in nu echt wil, en hoe dat haalbaar zou kunnen zijn. Wat wil ik met die uren energie die soms wel beschikbaar zijn. Ga ik door met Colorfullworld en hoe dan? Hoe deel ik mijn tijd zo effectief mogelijk in en welke veranderingen zijn mogelijk om meer het gevoel te hebben dat ik mijn leven binnen de mogelijkheden inricht zoals ik dat wil, en hoe kan ik er meer voldoening uit  halen.

Mijn 1e doel is om jullie hierin mee te nemen, en hierover te gaan bloggen. Reacties zijn welkom!

D80_0959Honden denken niet na over wat ze willen in hun leven, een balletje en ze zijn zielsgelukkig. 

 

 

 

 

 

Weer thuis en enige reflectie

Na enkele weekjes in het zuiden van het land te zijn geweest, zijn we weer thuis. Het was lekker om er even uit te zijn geweest, zoals altijd. Thuis is het soms ontzettend saai, dat wat weken weg altijd zeer welkom zijn. Helaas was het niet de ultieme relax vakantie. Ik voelde me veel dagen niet fit. Ik had veel last van weer eens een urineweginfectie en was enkele dagen grieperig. Omdat ik toch op vakantie dingen wil doen, ging ik behoorlijk over mijn grenzen heen, wat uiteindelijk resulteerde in compleet afgedraaid voelen en op bed blijven. Heel jammer vooral die dag dat de zon wel lekker scheen. Oei, wat baal ik dan en blijft het lastig om positief te blijven.

Natuurlijk hadden we ook erg leuke momenten. Het wandelen met de honden was een feest. Bente liep keurig mee in de steden Maastricht en Luik. Bente trok veel kijkers bij de AH in Vaals waar ze even alle boodschappen op de band legde en omdat ik in feite verkeerd stond het eerst op de rechterband legde maar vervolgens keurig alles naar de andere kant bracht. Die kassa was wel open. Ik vind het jammer dat veel winkels zo zijn ingericht dat ik met grote rolstoel in de weg sta en dat komt het werk van Bente niet te goede. Bente moet dan zelf maar uitzoeken waar ze heen moet. Dat is best veel gevraagd voor een (jonge) hond. Als mensen zich ermee gaan bemoeien raakt ze ook in de war, er was een mevrouw die steeds: “goedzo”  zei, en toen raakte ze helemaal van slag. Maar ze moet nog 2 jaar worden, dus zal ze ook steeds meer aan dit soort onvermijdelijke ‘bemoeienissen’ wennen.

In Valkenburg hebben we een aantal keren heerlijk gegeten. Ideale terrassen in Valkenburg. Brede luifels en straalkachels zorgen dat je zelfs met regen en kou nog prima buiten kunt zitten. En het leuke is, er is qua terrassen ruime keuze. We hadden 3 weken in Valkenbrug kunnen verblijven en elke dag een andere eettent kunnen bezoeken.

Sander heeft heerlijk wat kunnen fietsen en heeft heel wat bergen/heuvels moeten beklimmen. Leuk zo’n ander landschap dan elders in Nederland.

En dan weer naar huis. Iedereen zal het herkennen, na 1 dag is het alsof je niet bent weggeweest en zit je weer in de dagelijkse gang van zaken. Er moesten boodschappen worden besteld en een weekmenu gemaakt. Er is veel fruit ingekocht, na de weken van net iets te veel snoepen en snaaien.

Als ik eerlijk ben, dan baal ik dat het mij niet lukte wat vaker te bloggen en blijf ik proberen de dagen zo in te delen dat er wat vaker een klein uurtje blog tijd overblijft. Op papier heb ik best ‘tijd’, in de praktijk lijkt die tijd of het mij fit genoeg voelen als sneeuw voor de zon te verdwijnen.

Mijn dag is dan ook voor een groot deel al vol met verzorging en allerlei medische zaken en dan houd ik nog een aantal zaken af. Zoals fysiotherapie, die ik goed kan gebruiken maar ik zou niet weten wanneer. Kwaliteit van leven staat bovenaan en daar past niet alles wat volgens de boekjes goed voor mij is, in.

Ik word vaak heen en weer geslingerd tussen- ik wil teveel en het zal mij lukken wat ik wil te bereiken en wat ik wil gaat nooit lukken. En er is nog steeds geen echte uitslag. Niet dat die ooit zal komen, maar ik wil wel tevreden zijn met wat ik kan en wil doen op een dag en niet blijven hangen in mijzelf teleurstellen. Er wordt aan gewerkt om balans te vinden.

Iets wat mij erg blij maakt is het bezig zijn met Colorfullworld. Ik wil dit jaar op een aantal kunstmarkten gaan staan en daar mijn fotokaarten en wandart verkopen. Ook bezig met een andere webshop. Binnenkort meer hierover.

Helaas staan de foto’s van de vakantie nog niet op deze computer en word het een blog zonder foto’s. Op FB heb ik wel net wat grappige filmpjes van Bente gezet, dus neem daar een kijkje.